Novembre 2021

Iniziative

di Valeria GhittiPubblicato il: 30-11-2021

Ha preso il via la campagna che punta sulla potenza della musica per promuovere l’aderenza terapeutica nelle malattie croniche cardiovascolari.

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Sanihelp.it – Sono ancora 4 milioni le persone che ogni anno in Europa perdono la vita a causa delle malattie cardiovascolari, nonostante negli ultimi due decenni si stia assistendo a un progressivo calo della mortalità. In Italia, rappresentano le principali cause di morbosità, invalidità e morte, essendo responsabili del 34,8% di tutti i decessi. Di fronte a questi numeri è chiaro come sia urgente mettere in atto strategie volte alla prevenzione primaria e secondaria, in particolare educando la popolazione sull’importanza dello stile di vita e sul ruolo dell’aderenza alle terapie, che negli ultimi 20 anni hanno ridotto del 50% la mortalità per cardiopatia ischemica.
Nel nostro Paese, infatti, solo il 50% degli over 65 segue correttamente le indicazioni del medico in merito alle cure. Da qui la necessità di Come un Ritornello, la nuova campagna del Gruppo Servier finalizzata a promuovere l’aderenza terapeutica nelle malattie croniche cardiovascolari, che vede protagonista Elio e Le Storie Tese, con un jingle dedicato ai pazienti (ascoltabile sul sito www.alcuoredelladerenza.it) per spiegare l’importanza di seguire correttamente le indicazioni del medico e garantire così l’efficacia della terapia. L’aderenza terapeutica implica un gesto ripetitivo, come il ritornello di una canzone, che però deve entrare in testa e non essere dimenticato, per preservare tutte le corde importanti della vita. L’aderenza dà il ritmo a una buona qualità di vita.
Le motivazioni della scarsa aderenza possono essere diverse, come la dimenticanza, la complessità della terapia, la durata e gli eventuali effetti collaterali del trattamento e la mancata percezione sulle potenziali conseguenze della non aderenza. Si aggiunge inoltre la possibilità che siano presenti comorbidità, che fanno sì che il numero di farmaci da assumere aumenti e con esso la difficoltà ad aderire correttamente al piano terapeutico. Il messaggio della campagna Come un Ritornello è dunque quello di condividere le motivazioni alla base delle scelte terapeutiche del medico e di seguirne le indicazioni, evitando di fare di testa propria interrompendo le cure senza motivo.
«Partecipare a questa campagna è stata una bella esperienza – affermano Elio e le Storie Tese – siamo consapevoli dell’importanza del ruolo che ricopriamo, soprattutto perché la voce di personaggi noti viene più facilmente ascoltata dal pubblico. Mettere in musica messaggi importanti e complessi è stata una sfida che ci ha arricchito e, se aiuterà le persone affette da malattie cardiovascolari a vivere in modo più sereno la propria quotidianità, vorrà dire che avremo ottenuto un grande successo».

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Tumori: prevenzione e terapie

di Elisa BrambillaPubblicato il: 30-11-2021

È causato da un virus appartenente alla famiglia degli herpes virus

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Sanihelp.it – Il sarcoma di Kaposi prende origine dalle cellule che ricoprono l’interno dei vasi sanguigni o linfatici e può manifestarsi sia a livello della pelle che degli organi interni.La malattia prende il nome dal primo che descrisse questo tumore, l’ungherese Moritz Kaposi nella seconda metà dell’Ottocento.Colpisce molto più spesso le persone con HIV, se non curate con gli antiretrovirali, che la popolazione generale, ma può verificarsi anche in soggetti con il sistema immunitario debole o predisposti geneticamente. È un tumore raro, dovuto all’herpes virus HHV8, ma non tutti coloro che contraggono questo virus si ammalano, di solito intervengono altri fattori, primo fra i quali un sistema immunitario indebolito.Il sintomo più comune è la comparsa di lesioni sulla pelle, di colore rosso-violaceo, di solito indolori, che con il tempo tendono a crescere e a formare dei noduli. Se questo avviene a livello della mucosa orofaringea, il paziente accusa difficoltà nel mangiare e nel parlare.Le lesioni possono colpire anche gli organi interni, come l’apparato gastrointestinale e respiratorio.L’herpes virus si può trasmettere attraverso i rapporti sessuali, la saliva o dalla madre al bambino durante il parto. Per questo motivo è importante evitare i rapporti a rischio (senza profilattici e/o con partner occasionali), che possono diffondere il virus dell’HIV che indebolisce fortemente le difese immunitarie. È comunque molto difficile mettere in atto strategie di prevenzione efficaci visto che tuttora non sono del tutto chiari i passaggi che portano allo sviluppo del sarcoma di Kaposi in seguito a infezione da HHV8.La terapia dipende dai sintomi e dallo stadio del tumore. Per le lesioni della pelle si possono utilizzare la radioterapia, la laserterapia o la criochirurgia, basata sul congelamento. Nelle persone con la malattia in fase piuttosto avanzata si prendono in considerazione la chemioterapia e l’immunoterapia.Con le cure appropriate, questa forma tumorale può essere tenuta sotto controllo anche per molti anni.

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Cure alternative

di Stefania D’AmmiccoPubblicato il: 30-11-2021

Come limitare la perdita di capelli, e stimolarne la ricrescita, con questo estratto naturale

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Sanihelp.it – Una sostanza che può aiutare a contrastare davvero la caduta di capelli.
Si tratta della Fito Caffeina, un estratto vegetale a base di caffeina.
In particolare, il suo utilizzo è stato testato su coloro che soffrano di alopecia, soprattutto di alopecia androgenetica, come capita alle donne in menopausa.
Uno studio che ha coinvolto cento donne per sei mesi ha mostrato come, dopo il trattamento con la fitocaffeina, le donne avessero una maggiore resistenza dei capelli rispetto alla trazione e un aumento sia della loro quantità sia della loro consistenza.
Ma come si utilizza questa sostanza?
Diversamente rispetto ad altre vitamine e ad altri estratti che possono essere assunti per bocca, la fito caffeina deve essere applicata direttamente sul cuoio capelluto, e deve essere utilizzata se non quotidianamente, diverse volte alla settimana.
Gli estratti di fito caffeina si trovano all’interno di shampoo, balsami e tonici che consentono di stimolare la ricrescita dei capelli.
Ma perché questo accade? La fitocaffeina stimola l’afflusso di sangue e consente di regolarizzare gli squilibri ormonali che spesso si presentano nelle donne, ma anche negli uomini, in particolari momenti della vita.
Nella donna, in particolare, ciò accade agli esordi della menopausa, con una sovrapproduzione di testosterone, ma anche in disturbi come la sindrome dell’ovaio policistico.
Per consentire una maggiore efficacia dei prodotti sarà fondamentale il massaggio, che aiuterà ulteriormente a stimolare il flusso di sangue a livello periferico.

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Tumori: prevenzione e terapie

di Elisa BrambillaPubblicato il: 23-11-2021

Una ricerca sottolinea l’importanza dell’immunoterapia nel miglioramento della qualità di vita nei malati di tumore

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Sanihelp.it – I farmaci antitumorali immunoterapici hanno cambiato la storia clinica in alcuni tumori, ma, come rivela uno studio del Policlinico San Martino e dell’Università di Genova, tra i benefici di questi farmaci non c’è solo l’allungamento della sopravvivenza, ma anche un netto miglioramento della qualità di vita dei malati. Lo studio, i cui risultati sono stati pubblicati sulla rivista scientifica European Journal of Cancer, ha revisionato diverse sperimentazioni cliniche che avevano coinvolto oltre 8mila pazienti e in cui era stato fatto il confronto tra diversi farmaci immunoterapici e la chemioterapia nella terapia di alcuni tumori. Come spiega Andrea Boutros, ricercatore e firmatario del lavoro, «I benefici dell’immunoterapia in termini di riduzione della massa tumorale e risposta obiettiva sono ormai chiari, ma questi vantaggi non sono gli unici: l’altro è la capacità di stabilizzare a lungo la malattia, anche nei casi in cui non riduce il tumore. Questa caratteristica, insieme ai minori effetti collaterali, si riflette sul guadagno in termini di qualità di vita». In particolare, gli esperti si sono concentrati su un dato da loro stessi definito deterioramento, che è un indicatore della qualità di vita riferita dal  paziente stesso: «potremmo dire che è il momento in cui una persona passa dal sentirsi una persona che, pur se affetta da tumore, è ancora in grado di condurre una vita senza particolari limitazioni a quella in cui la malattia diventa prevalente: magari non si riesce più a lavorare, non si ha più la voglia o la forza di uscire di casa, si comincia a perdere l’autosufficienza», afferma Boutros. Anche se con differenze sostanziali a seconda del farmaco considerato e del contesto di utilizzo, secondo questa ricerca l’immunoterapia può ampliare notevolmente il tempo che passa dall’inizio della terapia al deterioramento e quindi il tempo vissuto con una qualità di vita ottimale nonostante la presenza della malattia.

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Cure alternative

di Stefania D’AmmiccoPubblicato il: 23-11-2021

Una sostanza presente in molti vegetali, che può aiutare contro l’invecchiamento e a combattere diverse infezioni

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Sanihelp.it – Una molecola vegetale che può aiutare moltissimo gli organi più importanti del nostro corpo.
Si tratta del resveratrolo, una sostanza che si trova all’interno di diversi vegetali, tra i quali il principale è costituito dall’uva.
Per riuscire a notare gli effetti positivi reali di questa sostanza sarà fondamentale assumerla in concentrazioni più affidabili, ed è per questo che un erborista potrà consigliarvi, sempre sentendo prima il vostro medico, le formulazioni migliori.
Ma vediamo quali sono le funzioni e gli utilizzi principali di questo estratto.
Il resveratrolo, infatti, ha fondamentali funzioni protettive, in modo particolare contro infezioni ma anche contro quelli che sono i processi di invecchiamento per alcuni organi, come cuore e cervello.
Il resveratrolo, quindi, consente di combattere diverse infiammazioni, di rallentare i processi di invecchiamento e di aumentare le difese immunitarie in generale.
Molti studi hanno mostrato come l’assunzione di questa sostanza consenta di ridurre la pressione sanguigna, di diminuire i livelli di colesterolo LDL e di aumentare quelli di colesterolo HDL.
Si comprende, quindi, la funzione di protezione e prevenzione rispetto al cuore e al cervello di questa sostanza.
Inoltre, come sostanza antiossidante, il resveratrolo aiuta anche a limitare l’invecchiamento in generale, e in tanti casi è stato impiegato anche per rallentare l’incanutimento e limitare la crescita dei capelli bianchi.
Infine, si può impiegare anche per limitare gli effetti dei cambiamenti ormonali che si verificano nella menopausa.
 Esistono molte fonti nelle quali trovare questa sostanza, dall’uva, ai suoi derivati (succo d’uva e vino), fino ad altri alimenti, come le arachidi, le more di gelso, i frutti rossi e il cacao.
Tuttavia, come già indicato, per avere a disposizione una fonte affidabile di resveratrolo sarà più indicato utilizzare integratori ed estratti, che vi consentiranno di sapere anche quanti milligrammi di resveratrolo starete assumendo.
Per quanto riguarda, invece, gli effetti collaterali, questa sostanza non ne evidenza, ma è sconsigliata in gravidanza e allattamento.

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Donne

di Valeria GhittiPubblicato il: 16-11-2021

Prima le vampate, poi il cambiamento del corpo hanno destabilizzato la conduttrice, che si è concentrata su alimentazione e sport per affrontare gli inconvenienti di questa fase.

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Sanihelp.it – «Era ottobre 2017 e all’improvviso il ciclo mestruale si è interrotto. Mi sono detta, all’inizio, che figata, non ho più la scocciatura delle mestruazioni, niente più mal di pancia, antidolorifici…. E invece avrei preferito avere quelle scocciature il più a lungo possibile. Perché diciamolo: la menopausa è una grande rottura di scatole». Parole di Antonella Clerici che, in una intervista rilasciata al magazine Ok salute e benessere ha rivelato il modo in cui ha affrontato questo delicato momento della vita femminile.
Tra gli effetti indesiderati della menopausa la conduttrice ha ricordato innanzitutto le vampate, che ha cercato di affrontare con autoironia, mentre ha definito destabilizzante il cambiamento del corpo che si è trovata a vivere: «Improvvisamente ero diventata spessa; non grassa, spessa. La pelle era diversa e non era una questione di peso o ritenzione idrica: ero proprio grossa. I vestiti non mi entravano e le costumiste erano costrette a cercare ogni giorno l’abito più giusto per me. Non è stato semplice fare i conti con questa nuova fisicità, soggetta per di più al giudizio di milioni di persone» ha ammesso.
Non si è lasciata abbattere e ha tentato la strada della terapia ormonale sostitutiva prima e della fitoterapia dopo, ma in entrambi i casi si è trovata a fare i conti con effetti collaterali: dolori addominali, nausea, mal di testa, malessere generale e aumento di peso nel primo caso e problematiche all’endometrio nel secondo. Ha quindi chiesto aiuto alla sua nutrizionista di fiducia, Evelina Flachi, che l’ha aiutata a riorganizzare la propria routine alimentare, anche per contrastare l’ipercolesterolemia che la menopausa ha portato con sé.
«I risultati più soddisfacenti, però, li ho raggiunti aggiungendo alla dieta l’allenamento aerobico. Mi sono resa conto che la corsa o la passeggiata veloce sono le attività che più si sposano con la mia fisicità, che per snellirsi ha necessità di movimento costante. Per tale motivo mi impegno nel trovare un’ora, almeno tre volte alla settimana, da dedicare allo sport. Quando mi capita di non riuscirci sto male perché mi sento subito appesantita e poco energica» ha spiegato. «Ogni giorno prendo, inoltre, una bustina da sciogliere nell’acqua che contiene tutte le vitamine e i sali minerali di cui ho bisogno. In questo modo, e senza l’assunzione di ormoni o medicine (salvo quella per il colesterolo), sono riuscita a perdere i chili in eccesso e a controllare gli effetti della menopausa».

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Tumori: prevenzione e terapie

di Elisa BrambillaPubblicato il: 16-11-2021

Colpisce maggiormente i bambini, ma può comparire a qualsiasi età

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Sanihelp.it – Il linfoma di Burkitt prende il nome dal chirurgo D. Burkitt, che per primo ne descrisse la sintomatologia intorno alla metà del Novecento.I linfomi sono tumori del sistema linfatico, in quanto originano dai linfociti, che sono le cellule deputate alla difesa dell’organismo.Possono essere suddivisi in linfomi di Hodgkin e linfomi non Hodgkin e il linfoma di Burkitt è un tipo di linfoma non Hodgkin che origina dai linfociti B, è aggressivo e cresce e si diffonde molto rapidamente. Colpisce più frequentemente i bambini e i giovani adolescenti, più i maschi che le femmine.I sintomi possono includere ingrossamento dei linfonodi del collo, delle ascelle o dell’inguine, febbre, perdita di peso, stanchezza e malessere generale, dolore al petto e difficoltà di respirazione.Il linfoma di Burkitt è associato al virus di Epstein Barr (EBV), al virus dell’immunodeficienza umana (HIV) o a mutazioni genetiche.Per la diagnosi è fondamentale la visita medica, per verificare la presenza di linfonodi ingrossati tramite la palpazione delle regioni del collo, delle ascelle e dell’inguine, analisi del sangue e delle urine, indagini per immagini (raggi X, TAC, risonanza magnetica e tomografia a emissione di positroni, PET), biopsia dei linfonodi e prelievo di midollo osseo.Il trattamento di elezione è la chemioterapia, che deve iniziare il più presto possibile. La cura, oltre che rapida, deve essere personalizzata e di solito c’è una buona percentuale di successo, specialmente con i bambini. La ricerca sta comunque andando avanti, concentrandosi sui farmaci mirati, le cosiddette targeted therapy, sempre più efficaci e con minori effetti indesiderati.

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Rimedi alternativi

di Stefania D’AmmiccoPubblicato il: 16-11-2021

Il verbasco, spesso chiamato anche Tasso Barbasso, è un vegetale dalle mille proprietà, soprattutto per il periodo autunnale

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Sanihelp.it – Una pianta molto comune e spesso non utilizzata in erboristeria.
Si tratta dal Verbasco, anche chiamato Tasso Barbasso, un vegetale che si trova in tante aree del nostro Paese, e che può aiutare nel caso in cui si manifestino diversi disturbi legati soprattutto all’arrivo dei primi freddi.
Questa pianta, infatti, è ricca di sostanze che possono aiutare contro la tosse, e non solo.
La tosse per la quale il vegetale è più adatto è la così detta tosse secca, in quanto la pianta può agire come sedativo naturale.
Inoltre, la si potrà utilizzare come antinfiammatorio per tutta una serie di problematiche legate alle vie respiratorie, dalla bronchite al semplice raffreddore, sempre non abbandonando l’uso dei rimedi previsti dal proprio medico.
È spesso utilizzato anche per la tracheite, e come diuretico per aumentare, quindi, la minzione giornaliera, così come per il mal d’orecchi, con formulazioni non alcoliche, adatte all’inserimento nell’orecchio.
Il modo migliore per assumere questo tipo di vegetale è la tintura madre, che ci si potrà procurare in erboristeria.
Per gli adulti sono previsti dosaggi più alti rispetto a quelli previsti per i bambini, ma sarà sempre il medico, o l’erborista, a consigliare l’uso.
Per chi ami le tisane, sarà possibile anche farsi preparare un composto a base di Tasso Barbasso da bere un paio di volte al giorno fino alla scomparsa dei sintomi.

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