Sanihelp.it – Si può parlare di pettinatura da Pilates? La risposta è positiva, e riguarda soprattutto il tipo di pettinatura che può aiutare, o ostacolare, il vostro allenamento dedicato al Pilates.
Questo per alcune caratterstiche della pratica e anche di alcuni stili di acconciature.
Pettinatura da Pilates, che cosa evitare?
Parlando di pettinatura da Pilates bisognerà partire da ciò che bisognerebbe evitare.
Si consiglia, infatti, di non puntare su uno chignon ad altezza media (a livello della nuca) oppure sull’utilizzo delle classiche grosse pinze per capelli.
Questo perché, in primo luogo, queste scelte potrebbero ostacolare la vostra pratica, in modo anche particolarmente evidente eliminando i benefici della vostra lezione.
Ma anche perché in tanti casi le persone si rivolgono al Pilates perché hanno problemi al collo e alla parte cervicale della colonna. Scegliere queste pettinature non può che peggiorare la situazione, obbligandovi ad una posizione innaturale del collo e della schiena.
Pettinatura da Pilates, su che cosa puntare?
Dopo aver capito la pettinatura da Pilates da evitare, ora possiamo concentrarci sulle acconciature che si possono consigliare.
In primo luogo, se siete amanti dello chignon, potrete puntare su quello molto alto, quasi sulla sommità del capo. Vi aiuterà a tenere a bada le chiome e, al tempo stesso, non ostacolerà la vostra pratica sul tappetino.
Anche la coda alta potrà fare al caso vostro, ovviamente sempre evitando elastici troppo grossi e spessi.
Un’altra scelta che si potrà proporre sarà costituita dalla treccia, che vi consentirà di domare i vostri capelli e di non provare fastidio.
Ovviamente, molto dipende dalla lunghezza dei vostri capelli, perché chi abbia i capelli corti o medi non avrà motli problemi a gestire la pettinatura da Pilates.
In questi casi, infatti, spesso sarà sufficiente utilizzare una fascia o delle forcine per togliere i capelli da davanti al viso e per gestire al meglio alcune ciocche ribelli.
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